Förstå sammanhanget
Se sömn, återhämtning, aktivitet, träning och nutrition i relation till varandra.
Inte bara fler siffror.
Se hur sömn, återhämtning, aktivitet, träning och nutrition hänger ihop — och vad som kan vara värt att fokusera på idag.
Kommer snart till App Store / Google Play

TwinPare samlar signalerna, sätter dem i sammanhang och hjälper dig hitta dagens fokus.
Se sömn, återhämtning, aktivitet, träning och nutrition i relation till varandra.
En samlad vy hjälper dig prioritera utan att tolka varje mätvärde för sig.
Frivilliga jämförelser med någon du litar på planeras för en kommande version.
Riktiga vyer från TwinPare Health & Fitness. Produkten utvecklas och betatestas; innehåll och funktioner kan ändras före publik lansering.




Två personer kan göra samma sak och ändå återhämta sig olika. Compare planeras för frivilliga, samtyckesstyrda jämförelser med någon du själv väljer.
Sömn, träning, återhämtning, nutrition och vardagsbelastning samspelar. TwinPare är byggt för att göra mönster lättare att följa över tid, utan att ge diagnoser eller ersätta vård.
Statusen nedan beskriver TwinPares tekniska integrationsarbete och innebär inte ett kommersiellt partnerskap.
Forskning utforskar mönster i grupper. TwinPare Health hjälper dig följa dina egna mönster över tid. Utforska publicerade, källbaserade artiklar om gener, miljö, beteenden och livsstil.
En lättläst och evidensbaserad genomgång av 7 000 kontra 10 000 steg, hälsoutfall, genetiska bidrag till aktivitet och vad tvillingforskningen tillför.
8 min läsning · Läs artikeln →Vad enäggstvillingar med samma eller olika lipödemutfall kan lära forskningen om genetik, hormoner, träning, kost och de stora kunskapsluckorna.
10 min läsning · Läs artikeln →En syntes av tvillingforskning om komplex och neurologisk sjukdom: heritabilitet, diskordans, epigenetik, somatiska förändringar, immunitet, åldrande, beteende och biologisk slump.
10 min läsning · Läs artikeln →
TwinPare grundades av tvillingbröderna Thomas och Tobias Byman. Deras nyfikenhet på varför människor som delar så mycket ändå kan utvecklas olika blev utgångspunkten för en plattform byggd för alla.
Fött ur ett tvillingperspektiv. Byggt för alla.Vår berättelseTwinPare Health & Fitness ska ge nytta även när du använder appen själv.
Jämförelser och delning ska vara frivilliga och styras av tydliga val.
Hälsoinformation och forskning ger sammanhang, inte diagnoser eller personlig medicinsk rådgivning.
Anmäl intresse för betan och följ utvecklingen mot publik lansering.
Kommer snart till App Store / Google Play
Together. Stronger. Healthier.